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サラリーマンお弁当生活はじめました。

こんばんは。今月からお昼のお弁当を作り始めました。
今まで何も考えず昼を食べていましたが、お弁当に切り替えたことで2つのメリットを見つけました。

メリット1. 栄養を考えるようになる
お弁当に切り替える前は何も考えずに昼ごはんを選んで食べてましたが、お弁当をつくることで前日食べたものとは違うものを食べたり、野菜が不足していないか考えてみたりと栄養について考えるようになりました。
(また朝にお弁当を作る習慣ができ、自然と早起きに向かっていっています)

メリット2. 食費がかなり抑えられる
これは言わずもがなですが、今まで毎日使っていたお昼代が貯蓄に回せます。一回500円としても20日間で10,000円になります。お弁当を作るための食材費は普段の晩御飯などの残りを回せばそこまで増えないので、浮いたお昼代がもろに貯蓄に入ってきています!

まずはお弁当づくりを続けて健康維持と貯蓄の増加を目指したいと思います。
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